Nu är jag påt igen!
Nu när solen och värmen är här så har jag ännu en gång drabbats av ett "gå-ner-i-vikt-tränings-humör". Jämt under den här perioden får jag för mig att jag återigen ska börja med matschema och allt möjligt :p Tror det beror på att det är då jag slänger på mig bikinin och solar på tomten medans grannarna verkar tycka jag är lite lustig eftersom det fortfarande bara är mars ute. I och för sig har jag haft på mig bikini i varje dag i 4 månader i Thailand, så jag blir ju inte direkt överraskad när det ser ut om jag gått upp i vikt. Men det är nu när man börjar inse att man ska ha bikini här hemma i sommar som motiveringen kommer.
Mitt matschema för idag då:
9.30 frukost; två knäckemackor med ost, cornflakes
13.00 lunch; fullkornspasta och köttfärssås, ett stort glas vatten
1,5 liter vatten under promenaden
16.20 mellanmål; ett äpple
det är vad jag har hunnit idag, än så länge är jag nöjd! Jag och vatten har inte ens existerat innan jag åkte till Thailand, jag inbillade mig att jag var allergisk mot att dricka vatten, haha, men nu tycker jag det är okej, sååå äckligt är det faktiskt inte.
På schemat ska jag också börja skriva ifall jag motionerat eller inte.
Motion: 1,5 timme promenad med mamma och hundarna i skogsterräng
så där då, nu har jag strukturerat så att jag kan se vad jag egentligen äter hela dagarna. mycket bra!
Idag har jag som sagt solat ute, vårsolen tar ju riktigt bra. Har till och med fått linjer. Karin kommer vara så jäkla brun när hon kommer hem från Thailand, fusk! :D Idag har det verkligen varit sommarväder ute, helt underbart, skitvarmt i solen. Ska tydligen vara kvar tills torsdag och sen försvinna, så några dagar till ska man få njuta :)
Får se om det blir jobb ons, tors och i helgen, helgern är ju klart iaf, ska ta och ringa george efter jag skrivit här. Det ska bli intressant i alla fall, ska börja stå mer och mer i baren nu :) Det är så jobbigt när det kommer folk som ska ha vissa saker man aldrig hört talats om förut, det finns typ 15 ölsorter och eftersom jag själv hatar öl så är jag inte så värst insatt i vilka sorter som finns, men sånt kommer väl med tiden. Kommer nog få stå en del i baren i helgen också.
Nu har john sålt sin bmw och istället köpt en celica gt 4, jag har inte sett den än efterosm han köpte den igår, men den ser bra ut ;) får se den inatt när han hämtar mig efter jobbet:) jag har funderat lite nu och jag kollade på lite olika bilar, en jag fastnade för var hyundai coupé 97 och innan dess har jag kollat mkt på mazda mx3, men har nu bestämt mig för att köpa en skruttbil för några tusen bara. det är lika bra att köpa någon kontant nu innan man har heltidsjobb och så.
imorn blire antagligen stan. egetnligen måste jag träna på teoriprovet, har inte pluggat ett skit typ, men förhoppningsvis kunde jag låna en bok av hanna som jag kan läsa i de sista dagarna. förra året när jag skrev så plugga jag i alla fall en del, men jag tror att rätt mkt sitter kvar i bakskallen ändå.
Nu ska jag ringa George :)
Ha det!
Mitt matschema för idag då:
9.30 frukost; två knäckemackor med ost, cornflakes
13.00 lunch; fullkornspasta och köttfärssås, ett stort glas vatten
1,5 liter vatten under promenaden
16.20 mellanmål; ett äpple
det är vad jag har hunnit idag, än så länge är jag nöjd! Jag och vatten har inte ens existerat innan jag åkte till Thailand, jag inbillade mig att jag var allergisk mot att dricka vatten, haha, men nu tycker jag det är okej, sååå äckligt är det faktiskt inte.
På schemat ska jag också börja skriva ifall jag motionerat eller inte.
Motion: 1,5 timme promenad med mamma och hundarna i skogsterräng
så där då, nu har jag strukturerat så att jag kan se vad jag egentligen äter hela dagarna. mycket bra!
Idag har jag som sagt solat ute, vårsolen tar ju riktigt bra. Har till och med fått linjer. Karin kommer vara så jäkla brun när hon kommer hem från Thailand, fusk! :D Idag har det verkligen varit sommarväder ute, helt underbart, skitvarmt i solen. Ska tydligen vara kvar tills torsdag och sen försvinna, så några dagar till ska man få njuta :)
Får se om det blir jobb ons, tors och i helgen, helgern är ju klart iaf, ska ta och ringa george efter jag skrivit här. Det ska bli intressant i alla fall, ska börja stå mer och mer i baren nu :) Det är så jobbigt när det kommer folk som ska ha vissa saker man aldrig hört talats om förut, det finns typ 15 ölsorter och eftersom jag själv hatar öl så är jag inte så värst insatt i vilka sorter som finns, men sånt kommer väl med tiden. Kommer nog få stå en del i baren i helgen också.
Nu har john sålt sin bmw och istället köpt en celica gt 4, jag har inte sett den än efterosm han köpte den igår, men den ser bra ut ;) får se den inatt när han hämtar mig efter jobbet:) jag har funderat lite nu och jag kollade på lite olika bilar, en jag fastnade för var hyundai coupé 97 och innan dess har jag kollat mkt på mazda mx3, men har nu bestämt mig för att köpa en skruttbil för några tusen bara. det är lika bra att köpa någon kontant nu innan man har heltidsjobb och så.
imorn blire antagligen stan. egetnligen måste jag träna på teoriprovet, har inte pluggat ett skit typ, men förhoppningsvis kunde jag låna en bok av hanna som jag kan läsa i de sista dagarna. förra året när jag skrev så plugga jag i alla fall en del, men jag tror att rätt mkt sitter kvar i bakskallen ändå.
Nu ska jag ringa George :)
Ha det!
Kommentarer
Postat av: madeleine
sariiis :P haru börjat med matschema nu igen ;P . jag är medlemn på viktklubb.se. så man kan väl säga att jag också har det.. :) har lyckats gå ner 7kg sen i julas :D. muahaha. vi borde ta en fika nästa gång jag kommer hem tycker ja!!! Puss och kram /Madeleine (apans;P)
Trackback
